Reeducação Postural

A reeducação postural global (RPG) é um dos métodos da fisioterapia que tem como objetivo prevenir e combater alterações da coluna, como escoliose, corcunda e hiperlordose, ajudando a melhorar a postura, por exemplo, sendo também útil para melhorar a respiração, corrigir o posicionamento do joelho, quadril e cabeça.

Nesse tipo de tratamento, o fisioterapeuta analisa toda a postura da pessoa e indica os exercícios que a pessoa precisa realizar para fortalecer os músculos mais fracos e alongar os músculos, tendões e ligamentos necessários para realinhar todo o corpo.

As sessões de RPG são individualizadas, isso porque cada pessoa possui uma constituição corporal e necessidades diferentes, porém, de forma geral, as sessões duram em torno de 1 hora e são necessárias pelo menos 3 sessões.