Com a migração de corredores de rua para o trail, seja a nível de experiência ou como estilo de vida, o novo praticante tem que ficar atento para algumas nuances de características da nova modalidade para não entrar de gaiato no navio errado. Corrida de montanha, skyrunning e trail run são coisas di...

A fisioterapia esportiva é uma área da fisioterapia convencional focada na recuperação de atletas e de praticantes de exercícios físicos em modalidades esportivas. O objetivo é prevenir e tratar as lesões causadas pelo desgaste excessivo das articulações e do tecido muscular.