A depressão ou transtorno depressivo, se caracteriza por uma alteração psíquica e orgânica geral, com alterações na maneira de valorizar a realidade e a vida. Falta de vitalidade que poderá estar acompanhada de sentimento de tristeza, angústia, sensação de vazio, redução na capacidade [...]

Horas e horas em frente à TV, uso excessivo de videogame, mochilas pesadas e má alimentação são vilões na saúde das crianças, principalmente em relação à postura e ao excesso de peso. Por isso mesmo, o Pilates tem sido uma opção saudável procurada pelas mamães.